counter create hit

مطالب مرتبط:

راه هایی برای درمان و کنار گذاشتن عادت خودنمایی

سعی نکنید تصویری از یک سبک زندگی بدون نقص به مخاطبان منتقل کنید. مردم با پست هایی در مورد اهداف، آروزها، احساسات و شکست ها ارتباط برقرار می کنند. بنابراین زمانی که سعی می کنید تصویر بدون نقصی ارائه دهید، هیچ تأثیر مثبتی روی مخاطبان یا همان فالوئرهای شبکه های ا ...

نکاتی برای از بین بردن استرس سفر و داشتن مسافرتی بدون نگرانی

از بین بردن استرس مسافرات با این نکات با رسیدن ایام تعطیلات، افراد به مکان ها و شهرهای مختلف سفر می کنند. سفر می تواند باعث استرس شود، زیرا فرد باید برنامه ریزی کند و خودش را آماده کند. آماده کردن لباس و چمدان، آماده کردن لباس های های کودک، آوردن لوازم ضرو ...

نقش پدر در تربیت کودک، چند نکته مهم

مردی که وقتی به خانه وارد می شود، خنده های می خشکد و با صدای قدم هایش، همه جا ساکت می شود.مردی که صبح تا شب، برای رفاه خانواده اش به قول خودش جان می کند و آخر شب، جیب های پرپولش را به آن ها هدیه می کند.مردی که مالک زندگی فرزندش است و به جای او برای آینده اش تصم ...

مسائلی که موفقیت شغلی شما را به خطر می اندازد

مسائلی که موفقیت شغلی شما را به خطر می اندازد

بسیاری از ما به دلایل مختلفی در شغل خود احساس موفقیت نمی کنیم و به این خاطر معمولا مدیر خود را مقصر می دانیم. در حالی که اشتباهاتی که تکرار می کنیم باعث به خطر افتادن آینده شغلی ما می شود. ...

موفقیت «سدمعبر» در جشنواره صوفیه بلغارستان

فیلم سینمایى «سدمعبر» به کارگردانى محسن قرایى و تهیه کنندگى بهمن کامیار تقدیرنامه ویژه هیات داوران بیست و دومین جشنواره صوفیه بلغارستان را کسب کرد.

رقابت های مخرب نوروزی!

آیا می دانید دلایل روانشناختی چشم و هم چشمی ها و رقابت های مخرب چیست؟ شاید بتوان گفت از علل آن کم ...

تبلیغات در صنایع غذایی

تبلیغات در صنایع غذایی | تبلیغات در حوزه مواد غذایی دیگر مانند گذشته نیست. افراد با یکدیگر فرق می کنند و باید روش های خاصی را برای جذب مشتری در صنایع غذایی بکار برد. در این مقاله از نورومارکتینگ برای تبلیغات در حوزه مواد غذایی استفاده شده است. ...

اختلالات رفتاری کودکان اوتیسم، چگونه بهبود می یابد؟

۶۰ تا ۹۰ درصد اوتیسمی ها درگیر اختلال در پردازش حسی هستند که باید برای این گروه ها مداخله زودهنگام و حرفه ای را در نظر داشته باشیم.

به زندگی برگرد

درست زمانی که شما به زندگی جدید خود عادت کرده اید و کار کردن در خارج از خانه در نظرتان مانند یک خا ...

مادر شاغل و تربیت کودک، نکات مهم

یکی از مشکلات امروز فعالیت های اجتماعی زنان این است که کودکان آنها از زیر سایه محبت و تربیت آنها بهره کمتری را می برند.

پرسپولیس در جاده افت و ناکامی! ؛ ویروس موفقیت دامن گیر تیم برانکو

موضوع اینجاست که نباید در مورد پرسپولیس و عملکردش در بازی با نسف، تا این حد بابت کسب تساوی خوشحال بود. در واقع حریف ازبک پرسپولیس، تیمی نبود که بتواند فشار وحشتناکی روی دروازه سرخپوشان بیاورد و پرسپولیس، نیاز به بازی محتاطانه برای صعود داشته باشد. سرخپوشان ...

ترامپ: محبوبیت من بالاتر از حدی است که نظرسنجی ها نشان می دهند

رئیس جمهور آمریکا مدعی شد که میزان محبوبیت او از آنچه که نتایج برخی نظرسنجی ها نشان می دهند، ۷ یا ۸ درصد بالاتر است.

عکس ؛ رد پای این بازیکن در موفقیت های استقلال

عکس ؛ رد پای این بازیکن در موفقیت های استقلال

فرشید اسماعیلی بعد از پشت سر گذاشتن روزهای سخت و چند بازی نیمکت نشینی از بازی با سپیدرود دوباره به ترکیب استقلال برگشته است و از همین بازی به موثرترین بازیکن تیمش در لیگ و لیگ قهرمانان آسیا تبدیل شده است. در بازی با سپیدرود در هفته بیست و سوم لیگ ...

اوبامیانگ راز موفقیت خود را افشا کرد

پیر امریک اوبامیانگ مهاجم تیم آرسنال بر این باور است که تجربه های گذشته اش در رسیدن به شرایط فعلی اش در آرسنال به کمک وی آمده است. این مهاجم اهل گابن در ماه ژانویه از دورتموند به تیم آرسنال پیوست و در بدو ورودش موفق به گلزنی در شش بازی پیا ...

بهترین روش ها برای پس انداز پول کدام اند؟

همه ماها دوست داریم هرماه مبلغی را پس انداز کنیم تا در آینده سرمایه ای داشته باشیم در این مقاله توصیه های جهت پس انداز پول آشنا می شوید با ما همراه باشید.. نوشته بهترین روش ها برای پس انداز پول کدام اند؟ اولین بار در روانشناسی پدیدار شد. ...

سریال «دیوار به دیوار ۲»؛ برند جذابی که سوخت

سریال «دیوار به دیوار 2» با وجود فراهم بودن تمام امکانات تولید، در فصل دوم نتوانست موفقیت فصل اول را تکرار کند و در جایگاه قابل قبولی بایستد. همزمان با پخش قسمت های پایانی این سریال، دلایل عدم موفقیت آن را بررسی می کنیم. ...

با مصرف گردو از استرس.

با مصرف گردو استرس خود را از بین ببرید

با مصرف آجیل و استرس در هوا خانواده سایتبخشی از روانشناسی فردی صفحه اصلی مگ: با مصرف گردو استرس . دکترای داروسازی گفت: مصرف مواد غذایی حاوی روغن گردو، عروق خونی کار بهتری انجام می دهند. به گزارش میهن مگ: دکتر هوشنگ سلطان زاده ، گفت: مصرف گردو و روغن گردو علاوه بر کاهش میزان کلسترول خون، برای سلامت قلب هم مفید است. وی با بیان اینکه با مصرف مواد غذایی حاوی روغن گردو، عروق خونی کار بهتری انجام می دهند، گفت: روغن گردو به ویژه برای حفظ اعمال سلولی مناسب است و باعث می شود که دیواره رگ های خونی و سلول های آندوتلیال که دیواره سلول ها را تشکیل می دهد به خوبی در حفظ سلامت قلب و عروق ایفای نقش کنند. با مصرف گردو استرس خود را از بین ببرید میهن مگ: با مصرف گردو استرس خود را از بین ببرید این دکترای داروسازی گفت: اسیدآلفالینولئیک، گاماتوکوفرول و فیتواسترول های موجود در گردو در حفظ سلامت سلول ها تاثیرگذار هستند. دکتر سلطان زاده یادآور شد: اسیدآلفالینولئیک نوعی اسید چرب امگا – 3 است که در گیاهان وجود دارد، گاماتوکوفرول شکل اصلی ویتامین E است که در بسیاری از دانه های گیاهی وحود دارد و فیتواسترول ها، مولکول هایی شبیه کلسترول هستند که در گیاهان یافت می شوند و از میزان کلسترول خون می کاهند. وی گفت: با گنجاندن این ماده غذایی مفید در برنامه غذایی، سلامت قلب حفظ شده و خطر بروز بیماری های قلب کاهش می یابد. دکتر سلطان زاده گفت: مصرف گردوی کامل به انتقال کلسترول مفید خون ( HDL) و خروج موثرتر کلسترول از بدن کمک می کند. این دکترای داروسازی در پایان یادآور شد: پژوهشگران پی برده اند که جیره غذایی سرشار از گردو و روغن گردو بدن را آماده مقابله بهتر با استرس می کند. ایسنا .منبع : مطالب مرتبط اگر دچار استرس هستید کدام مواد غذایی را باید کمتر مصرف کنید ؟ 7 ساعت خواب استرس را از بین می‌برد هفت نکته آسان برای از بین بردن استرس داروهای آرام بخش و مصرف خودسرانه آنها این دارو را خودسرانه مصرف نکنید با مصرف گردو استرس خود را از بین ببرید گردآوری توسط بخش روانشناسی فردی سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین